Bouwen met taal

Jokezelf over gisteren, vandaag en morgen

Code geel!

Het nationaal hitteplan is geactiveerd! Ik ben helemaal opgelucht, want ik was al bang dat deze prachtige zomer voorbij zou gaan zonder de goede wenken, tips en ideeën van het RIVM. En ook het Rode Kruis (vanmiddag om 17.30 uur al 2.000(!) mensen geholpen tijdens de hittegolf) heeft tips om deze moeilijke tijd goed door te komen. Een paar voorbeelden, want het is wel al code géél! Stel je voor dat je niet weet wat je moet doen! (Ik moet er niet aan denken wat er gebeurt bij code oranje, of zelfs code rood).

Bron: Pixabay.com

Drink je wel genoeg? Kijk naar je urine; is die donkergeel, dan moet je nog meer drinken. Ook als je geen dorst hebt.
Blijf zoveel mogelijk in de schaduw.
Smeer je wel voldoende?
Span je niet teveel in. Ga vooral niet hardlopen midden op de dag, maar trek juist ’s morgens vroeg je joggingschoenen aan.
Leg af en toe een nat washandje op de hond, de kat, of de parkiet.
Pas op dat ouderen niet uitdrogen, want die drogen toch al zo snel uit en nu met deze tropische temperaturen, moet je natuurlijk helemaal oppassen.
Tropische nachten! Een lakentje is meestal voldoende. Een deken vaak te warm.
Let je ook op de kinderen? Dat die niet te warm aangekleed zijn?
Laat de hond niet in de auto achter. Moet je so wie so niet doen, maar in tropisch Nederland is dat helemaal een no go area.
En je kinderen ook niet hè? In die auto laten bedoel ik. Ook niet met het raampje open, want het is gewoon veel te warm nu.

Bron: Pixabay.com

Let je er trouwens wel op dat je voldoende drinkt? Want voor je het weet, droog je uit. Een waterijsje eten helpt ook.
Als je een kale bol hebt, leg dan buiten een zakdoek op je hoofd, of zet een petje op. Als je maar iets opzet, want tropisch Nederland is geen peulenschil. Als we dat maar goed weten. Mutsje niet doen, want veel te warm. Zonnehoedje kan dan weer wel.
En dunne kleding natuurlijk, geen ijstrui en een een vestje is ook al gauw te warm. Je moet wel kunnen transpireren. Ook weer niet teveel, want dan verlies je zout en dan moet je dat weer aanvullen. Denk dan eens aan een harinkje. Of aan een blokje kaas, ook een goed plan.
Ideetje: ga in de schaduw zitten.
En hou vooral je woning koel, bijvoorbeeld met airconditioning, zonwering, of een ventilator. Houd de ramen zoveel mogelijk dicht en de gordijnen ook. En zet dan ’s avonds, als het wat is afgekoeld, de ramen tegen elkaar openzetten.
Ga je toch naar buiten? Doe dan een hoedje op en smeer je goed in.

Dat Nederland al ongeveer vijftig jaar jaar iedere hoogzomer, in steeds grotere getale, naar het subtropische zuiden van Europa vertrekt, vergeten we even voor het gemak. Want daar is het heel anders. Daar houden ze siësta en gaat niemand tussen 12 en 3 in de zon zitten. Behalve de Nederlanders (en Engelsen). Die hebben daar  lak aan, want dan heb je tenminste een beetje ruimte aan het strand. Siësta? Doen wij niet aan.

Maar zonder gekheid: let je er wel een beetje op dat je je hoofd koel houdt en voldoende vocht binnenkrijgt?  En dat je urine niet te donker wordt? Want dan ben je misschien al een beetje aan het uitdrogen! En dat moeten we met zijn allen niet willen. Toch?

 

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

19 reacties op “Code geel!

  1. Villasappho
    16 augustus 2018

    Ik heb me zoveel mogelijk rustig gehouden, die ene hete dag heb ik echt amper bewogen behalve veel drinken, af en toe wat zouts etc. De volgende dag zo beroerd als wat. Ben heel blij dat het wat minder is.

    Like

    • joke
      16 augustus 2018

      Nou, ik ook! De temperaturen zijn nu weer een beetje normaal, al is het in huis nog steeds overdreven warm.

      Like

  2. hennie van ee
    26 juli 2018

    Wat een gedoe die hitte!

    Like

  3. minoesjka2
    25 juli 2018

    Heb me tot op gisteren prima gehouden aan het hitteplan, niets doen veel drinken. Niet moeilijk in een rolstoel hoor moet ik zeggen, vooral omdat ik niet alleen naar buiten kom.
    Tot vanmiddag, toen de fysiotherapeut kwam ………. moest me ongelofelijk inspannen …… hahahaha …… haar schuld dus 🙂

    Liked by 1 persoon

  4. Jokezelf
    25 juli 2018
  5. Harme van Kamp
    24 juli 2018

    Ik word zelf wel wat moe van alle ongetwijfeld goede bedoeling van de weerwaarschuwers. Nu is het de warmte, straks weer de regen, sneeuw of koude.
    Mensen kunnen toch zelf ook wel een beetje nadenken. Of lukt dat misschien niet meer door de hitte.
    Leuke blog met een (volgens mij) satirische ondertoon.

    Like

    • Jokezelf
      24 juli 2018

      Ik ben het helemaal met je eens Harme, ik word er ook doodmoe van. Mensen kunnen best zelf nadenken over wat ze moeten doen als het eens een keertje warm is. Al die adviezen dat je wel moet drinken en een hoedje op moet zetten, of (hoe verzinnen ze het?) dat je in de schaduw kan blijven als je het te warm vindt. Het zijn allemaal open deuren. Vanmorgen n de Volkskrant zei iemand het heel treffend: met al die open deuren tocht het in ieder geval flink. (en dat van die satirische ondertoon heb je goed gezien :-))

      Like

  6. rietepietz
    24 juli 2018

    Whahahahaha, héérlijk… o sorry, ik mag er natuurlijk niet om lachen en ben ook blij dat onze dochter ons 3x daags komt af sproeien met de tuinslang anders lag ik allang op apegapen. Beetje lastig typen in een zwaar verduisterde kamer maar oke, ik heb de oorlog nog (onbewust) meegemaakt dus dat lukt wel. Nu moet ik stoppen want ik heb al een kwartier niets gedronken en een donkere plas moeten we niet willen natuurlijk………….

    Like

    • Jokezelf
      24 juli 2018

      Lijkt mij heerlijk zo’n dochter met een tuinslang 🙂

      Like

      • rietepietz
        24 juli 2018

        Misschien kun je zelf de tuinslang bedienen;-)

        Like

        • Jokezelf
          24 juli 2018

          Dat moet dan een gietertje worden, want ik heb geen tuinslag. Maar met een gietertje kom ik ook een heel end hoor 🙂

          Like

        • rietepietz
          24 juli 2018

          geeft ook minder geknoei;-)

          Like

  7. petergreyphotography
    23 juli 2018

    Mijn parkiet werd niet zo blij van het washandje. Misschien de volgende keer Pietje er niet helemaal instoppen. Maar je hebt gelijk natuurlijk. Het is fantastisch dat de overheid ons iedere keer opnieuw van wat gezond verstand voorziet. Stel je voor dat ze dat zouden nalaten! Dát zou code rood zijn! Ik ben van een generatie die de zon niet ontweek maar hem uitdaagde. Zonsverduistering? ik weet de oorzaak. Zo, en nu even wat drinken.

    Like

  8. EJW
    23 juli 2018

    Een hele waslijst, van die adviezen alleen al krijg ik het meer dan warm

    Like

  9. Bertie
    23 juli 2018

    Jaja, we worden weer uitstekend geadviseerd. ☻☻
    Zelf sta ik vroeg op voor evt. boodschappen of de was en houd een lange siësta.☼

    Liked by 1 persoon

  10. Matroos Beek
    23 juli 2018

    Alle tips zijn welkom! Dankjewel! Dat van de kat wist ik nog niet. Zo leer ik hier altijd iets bij 😎

    Liked by 1 persoon

Reageren? Ja graag!

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Archief

Belangstellenden

%d bloggers liken dit: